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🤮 Formas naturales para curar los resfriados y la gripe

resfriado y gripe

Con la llegada del invierno empezamos con los síntomas de los resfriados y las gripes pero tenemos nuestro gran aliado y no es más que nuestro huerto en casa y eso nos permite tener nuestras plantas medicinales para curarnos.

Aquí os dejo algunas de las plantas medicinales que nos puede ayudar, son plantas que podemos mantener todo el año y son fáciles de cultivar en casa.

Malestar General

Jengibre

Jengibre

Tomar en infusiones por sus propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacteriales.

Para darle mejor sabor lo puedes mezclar con un poco de miel y limón.

Tos

Salvia

Salvia

Tomar en infusiones o haciendo gargaras por sus propiedades astringente es excelente para aliviar la irritación de garganta.

Mucosidades

romero

Romero

Tomar en infusiones por sus propiedades expectorantes.

tomillo

Tomillo

Tomar en infusiones por sus propiedades expectorantes.

Poleo Menta

Poleo Menta

Tomar en infusiones por sus propiedades expectorantes.

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