. Resfriado archivos - Macetohuertos

🤮 Formas naturales para curar los resfriados y la gripe

resfriado y gripe
resfriado y gripe

Con la llegada del invierno empezamos con los síntomas de los resfriados y las gripes pero tenemos nuestro gran aliado y no es más que nuestro huerto en casa y eso nos permite tener nuestras plantas medicinales para curarnos.

Aquí os dejo algunas de las plantas medicinales que nos puede ayudar, son plantas que podemos mantener todo el año y son fáciles de cultivar en casa.

Malestar General

Jengibre

Jengibre

Tomar en infusiones por sus propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacteriales.

Para darle mejor sabor lo puedes mezclar con un poco de miel y limón.

Tos

Salvia

Salvia

Tomar en infusiones o haciendo gargaras por sus propiedades astringente es excelente para aliviar la irritación de garganta.

Mucosidades

romero

Romero

Tomar en infusiones por sus propiedades expectorantes.

tomillo

Tomillo

Tomar en infusiones por sus propiedades expectorantes.

Poleo Menta

Poleo Menta

Tomar en infusiones por sus propiedades expectorantes.

Hierbabuena

Hierbabuena

Flor hierbabuenaMentha spicata, comúnmente conocida como Hierbabuena, es una planta de unos 30 – 90 cm de altura de la familia de las Lamiaceae, aunque es un híbrido entre la Menta Negra y la Menta Blanca.

Tienen unas hojas en forma de lanza, de ello recibe su nombre en latín, con bordes serrados y con un color verde mas claro que la Menta. Tiene unas bonitas flores rosas o blancas.

Muy recomendable para nuestro macetahuerto por su gran utilidad en cocina, medicinal y su buen aroma.

Descripción

Origen
África, América, Europa y Asia.
Luminosidad
Lugares soleados, pero no a pleno sol, o con ligera sombra.
Ubicación
Prefiere clima cálidos. Aguanta bien el frío.
Riego
El excesivo riego la perjudica, le gusta los suelos secos.
Suelo
Suelo calcáreos y rico en humus. Ha de estar bien drenado para evitar que las raíces se pudran.
Floración
Julio a Septiembre

Propagación

Es una planta muy fácil de replicar en nuestro huerto en casa, solo con hacer un corte en el tallo y ponerlo en agua durante unos días veremos como nuestra plantita va desarrollando sus raíces.

Recolección

Gastronomía

Para la cocina se usa la hoja fresca, cortándola de la planta cuando vayamos hacer uso, ya que conservaremos mejor su aroma y sabor.

Medicinal

Para su uso medicinal se usa la hoja mas la flor, dejándola secar a la sombra no excediendo la temperatura de 35º C.

Remedio Natural

Mal Aliento

Por sus propiedades antibacterianas y antimicrobianas ayuda a eliminar el mal aliento, proporcionando un gran frescor.

Se puede usar masticando la misma hoja o enjuagarse con agua tibia después de un rato con unas cuantas hojas.

Gripes y Resfriados

Gracias al Mentol que contiene esta planta nos ayudara a reducir las mucosidades y aliviara la irritación en garganta.

Otras plantas que pueden ayudarte para estos síntomas son:

Te puede interesar